NAVARRA | Siete casos de hipotermia en Navarra este invierno

Salud destaca el impacto del frío y la importancia de la prevención

Salud destaca el impacto del frío y la importancia de la prevención

Imagen: Gob. Navarra

El Departamento de Salud del Gobierno de Navarra ha finalizado el Plan de prevención de los efectos en salud de las bajas temperaturas correspondiente a la temporada 2025-2026, con un balance marcado por la baja incidencia de episodios graves pero con una vigilancia constante sobre los riesgos del frío.

Durante el periodo comprendido entre el 1 de diciembre de 2025 y el 31 de marzo de 2026, el Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra (ISPLN) emitió cuatro alertas sanitarias, todas ellas concentradas en las dos primeras semanas de enero.

Cuatro alertas y un invierno sin grandes incidencias

Las alertas se activaron con niveles de riesgo bajo y medio y afectaron principalmente a la Zona Media y Norte de Navarra, aunque finalmente se extendieron al conjunto de la Comunidad Foral.

El plan tiene como objetivo reducir el impacto de las bajas temperaturas en la salud, mediante la vigilancia de las condiciones meteorológicas, la emisión de alertas y la difusión de recomendaciones preventivas a la ciudadanía.

El frío no actúa de forma tan inmediata como el calor, pero sus efectos pueden ser incluso más importantes, advierte el ISPLN, que insiste en la necesidad de mantener activas las medidas de prevención.

Siete casos de hipotermia y 178 afecciones cutáneas

En total, se han registrado siete casos de hipotermia, de los cuales cinco corresponden a hombres y dos a mujeres. Dos de estos casos requirieron ingreso hospitalario.

Por edades, tres personas afectadas tenían más de 70 años, mientras que el resto se distribuye entre los grupos de 30 a 70 años.

Entre los principales factores de riesgo detectados destacan el consumo crónico de alcohol, la situación de sinhogarismo y la presencia de enfermedades crónicas.

Además, se contabilizaron 178 casos de reacciones dermatológicas relacionadas con el frío, como sabañones, dermatitis y prurito.

La mayor incidencia se registró en personas de entre 36 y 60 años, seguidas del grupo de 19 a 35 años.

Las edades más vulnerables apenas registraron casos, lo que podría reflejar una mayor concienciación y protección, especialmente en menores y personas mayores.

Sin accidentes laborales por frío

En el ámbito laboral, no se han registrado accidentes de trabajo por exposición a bajas temperaturas, como hipotermias o congelaciones.

No obstante, se atendieron seis consultas relacionadas con disconfort y estrés térmico por frío, lo que ha llevado a recordar a empresas y administraciones la importancia de contar con protocolos de prevención, especialmente en trabajos al aire libre.

Nuevos umbrales de temperatura por zonas

Como novedad, el Ministerio de Sanidad ha establecido umbrales mínimos de temperatura por zonas meteosalud, a partir de los cuales se activan las alertas.

En Navarra, estos valores se sitúan en:

  • Vertiente Cantábrica: -4,0ºC
  • Pirineo Navarro: -4,4ºC
  • Centro de Navarra: -3,1ºC
  • Ribera del Ebro: -1,4ºC

Estos niveles permiten ajustar mejor las actuaciones preventivas según el territorio.

Recomendaciones para prevenir los efectos del frío

Desde el ISPLN se insiste en la importancia de seguir una serie de medidas básicas para proteger la salud durante los meses de invierno.

Entre ellas destacan abrigarse con varias capas de ropa, utilizar calzado adecuado, mantener una alimentación equilibrada y una correcta hidratación.

También se subraya la necesidad de prestar especial atención a las personas más vulnerables, como mayores, menores, personas sin hogar o con enfermedades crónicas.

Un plan que refuerza la prevención

El plan, enmarcado en el Plan Nacional de actuaciones preventivas por bajas temperaturas y en el Plan Estratégico de Salud y Medio Ambiente, busca consolidar una respuesta coordinada y eficaz frente a los efectos del frío.

Aunque el balance de este invierno ha sido moderado, desde Salud se considera clave seguir promoviendo la prevención para minimizar los riesgos en futuras campañas.

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