El Parque de los Sentidos de Noáin cumple 20 años y lo celebra con un programa especial de actividades centradas en el bienestar y la conexión con la naturaleza.

El Ayuntamiento ha diseñado un ciclo de propuestas que se desarrollará durante la primavera, combinando salud, calma y entorno natural.

Un aniversario para reconectar con la naturaleza

La programación comenzó el pasado 12 de abril y continuará los días 26 de abril y 24 de mayo.

Se trata de sesiones que invitan a detener el ritmo y disfrutar del entorno desde una perspectiva consciente.

Las actividades se desarrollan en el entorno del parque, con punto de encuentro en Lorenea.

Baños de bosque, respiración y yoga

Las sesiones están guiadas por Maialen Zabalbeaskoa Koch, experta en terapia forestal y respiración funcional.

El programa incluye un paseo consciente, que permite explorar el entorno a través de los sentidos.

También se imparten ejercicios de respiración funcional, orientados a mejorar el sistema nervioso e inmunológico.

La jornada se completa con yoga restaurativo, centrado en el equilibrio del aparato respiratorio.